Warren deja de fumar con la ayuda de Neighborhood

Entra en el apartamento de Warren en Providence, y lo primero que ves es una pared llena de sus más preciados recuerdos.

Cerca de la mitad de ellas son fotos familiares.

La otra mitad son notas que ha recibido de Neighborhood Health Planof Rhode Island. Vienen de Rosemary, la especialista en salud y bienestar que dirige Neighborhoodel programa "Quit for Life".

"Trabajo con la gente por teléfono para ayudarles a dejar de fumar", explica Rosemary. "Si alguien hace algunos avances individuales realmente buenos, le enviaré un 'Certificado de Éxito' porque quiero que sienta que lo ha hecho bien hasta ahora y que puede seguir haciéndolo bien".

Warren fumó cigarrillos durante casi 36 años antes de llamar a Rosemary en 2013.

"Fue malo, fue malo; ni siquiera pude subir las escaleras", dice Warren.

Finalmente, se dijo a sí mismo que no podía seguir así. "Y dejé el paquete", dice. "Fue entonces cuando me puse en contacto con Rosemary."

"Trabajo con nuestros miembros sobre la comprensión de la dependencia de la nicotina", dice Rosemary.

"¿Qué le hace la nicotina a tu cerebro? ¿Por qué es tan difícil dejar los cigarrillos? Y luego están los comportamientos aprendidos. Cuando has sido fumador durante 20 años, se convierte en parte de quien eres, en parte de tus rutinas diarias. Si la gente pudiera tirarlo, lo haría. Pero no pueden".Warren deja de fumar con la ayuda de Neighborhood

En lugar de hacerlo solos, Neighborhoodlos miembros tienen acceso al consejo de Rosemary, basado en décadas de ayudar a la gente a dejar de fumar.

"Muchas compañías de seguros no se preocupan por ti, no se preocupan por tu salud", dice Warren. "Neighborhood ¡La salud se preocupa por tu salud!"

Neighborhood va más allá para los miembros que intentan dejar los cigarrillos, proporcionándoles cosas para mantener sus mentes - y bocas - enfocadas en algo más que en fumar. Neighborhood envía a sus miembros "chicles sin azúcar, mentas sin azúcar, libros de búsqueda de palabras, y pequeños palos plegables que la gente puede usar para mantener sus manos ocupadas", señala Rosemary.

"Y es increíble lo útiles que pueden ser esas cosas para la gente", añade.

Eso es parte de la estrategia de éxito de Warren: siempre tiene un paquete de chicles en su bolsillo estos días. Y ha estado libre de tabaco durante casi cinco años.

"Estoy muy orgulloso de mí mismo, y de la gente que me ayudó a llegar allí", dice.

Rosemary se apresura a señalar que Warren hizo todo el trabajo a la hora de dejar de fumar; sólo estaba allí para ofrecer apoyo. Ambos están agradecidos de que el Plan de Neighborhood Salud of Rhode Island haga de la cesación de fumar una prioridad para sus miembros.

Rosemary lo resume bien: "Neighborhood es mucho más que tu típico plan de salud".