សុខភាពស្ត្រី

ដឹងពីអត្ថប្រយោជន៍របស់អ្នក។

ការថែរក្សាខ្លួនអ្នកគឺសំខាន់ណាស់។ ការដឹងពីអត្ថប្រយោជន៍ធានារ៉ាប់រងសុខភាពរបស់អ្នក និងការពិនិត្យដែលមានការធានារ៉ាប់រង គឺជាឧបករណ៍ដ៏មានឥទ្ធិពលក្នុងការថែរក្សាអ្នក។

របស់អ្នក។ Neighborhood ផែនការផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពស្ត្រីសំខាន់ៗដូចជា៖

របស់អ្នក។ Neighborhood ផែនការគ្របដណ្តប់លើការពិនិត្យសុខភាពស្ត្រីសំខាន់ៗដូចខាងក្រោម៖

ការចាក់បញ្ចាំងរួមមាន:

  • កម្ពស់
  • ទម្ងន់
  • សម្ពាធឈាម
  • ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត
  • ការពិនិត្យជំងឺកាមរោគ (STI)
  • ការពិនិត្យមហារីកមាត់ស្បូន (Pap Smear)
  • ការវាយតម្លៃសុខភាពតម្រងនោម
  • ការត្រួតពិនិត្យកូឡេស្តេរ៉ុល។
  • ការត្រួតពិនិត្យជាតិស្ករក្នុងឈាម
  • Mammograms (អាយុ 40+)
  • ការពិនិត្យមហារីកពោះវៀនធំ (អាយុ 45+)
  • ការពិនិត្យជំងឺពុកឆ្អឹង

ពិភាក្សាជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអំពីការពិនិត្យអ្វីដែលអ្នកគួរទទួល និងពេលណាដែលអ្នកគួរទទួលវា។

ការចាក់ថ្នាំបង្ការត្រូវបានណែនាំ៖

    • ការបាញ់ថ្នាំផ្តាសាយប្រចាំឆ្នាំ
    • Shingles (<Shingrix) (age 50+)
    • ជំងឺរលាកសួត (អាយុ 65+)
    • * Tdap (ក្អកមាន់)
    • COVID 19

* ត្រូវការកម្រិតបន្ថែមអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ

មគ្គុទ្ទេសក៍ស្ត្រីចំពោះការរស់នៅប្រកបដោយសុខភាពល្អ – ភាសាអង់គ្លេសភាសាអេស្ប៉ាញ

កម្មវិធីសុខភាពមានផ្ទៃពោះ

មានកូន? អបអរសាទរ!

Neighborhood មានកម្មវិធី និងអត្ថប្រយោជន៍ដើម្បីគាំទ្រអ្នកតាមរយៈដំណើរមានផ្ទៃពោះរបស់អ្នក។

គោលដៅរបស់យើងគឺដើម្បីជួយអ្នកឱ្យមានផ្ទៃពោះដែលមានសុខភាពល្អ និងទារកដែលមានសុខភាពល្អ។ កម្មវិធី Bright Start ផ្តល់ការគាំទ្រ និងការអប់រំអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះរបស់អ្នក។ យើងក៏ផ្តល់រង្វាន់សម្រាប់អាកប្បកិរិយាដែលមានសុខភាពល្អរបស់អ្នកផងដែរ។

កម្មវិធី Bright Start នឹងផ្ញើជូនអ្នកនូវការណែនាំអំពីការមានផ្ទៃពោះដែលមានសុខភាពល្អ ដែលរួមមានព័ត៌មានអំពី៖

  • ការពិនិត្យមុនពេលសម្រាល
  • ការពិនិត្យក្រោយសម្រាល
  • ថ្នាក់មុនពេលសម្រាល
  • របបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ និងទម្លាប់ដែលមានសុខភាពល្អ
  • ការឈប់ជក់បារី
  • ការជ្រើសរើសអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពសម្រាប់កូនរបស់អ្នក។
  • ការពន្យារកំណើតក្រោយពេលមានផ្ទៃពោះ

យើងចង់ឱ្យអ្នក និងកូនរបស់អ្នកមានសុខភាពល្អ ដូច្នេះយើងផ្តល់រង្វាន់សម្រាប់ការទៅការណាត់ជួបដែលបានណែនាំរបស់អ្នក អំឡុងពេល និងក្រោយពេលមានផ្ទៃពោះរបស់អ្នក។ តាមរយៈកម្មវិធីរង្វាន់ Bright Start របស់យើង សមាជិកអាច៖

  • ទទួលបានកាតអំណោយ Walmart ចំនួន $20 នៅពេលអ្នកទៅទស្សនាការណាត់ជួបមុនពេលសម្រាលដែលបានណែនាំទាំងអស់។
  • ទទួលបានកាតអំណោយ Walmart ចំនួន $20 ផ្សេងទៀត នៅពេលអ្នកពិនិត្យសុខភាពក្រោយសម្រាលរបស់អ្នកចន្លោះពី 7 ទៅ 84 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីអ្នកមានកូនរបស់អ្នក។

សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម ឬធ្វើការបញ្ជូនទៅកាន់កម្មវិធី Bright Start សូមទាក់ទង Neighborhood សេវាកម្មសមាជិក។

Doula គឺជាមនុស្សម្នាក់ដែលផ្តល់ការគាំទ្រផ្នែកអារម្មណ៍ និងរាងកាយដល់អ្នកអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ការសម្រាលកូន និងក្រោយពេលសម្រាល។ Doulas មិនមែនជាអ្នកជំនាញផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តទេ។ ពួកគេមិនសម្រាលទារក ឬផ្តល់ការថែទាំសុខភាពទេ។ Doula ដែលទទួលបានវិញ្ញាបនបត្របានធ្វើការបណ្តុះបណ្តាល និងឆ្លងកាត់ការប្រឡងមួយអំពីរបៀបជួយអ្នកមានផ្ទៃពោះ និងក្រុមគ្រួសាររបស់ពួកគេក្នុងអំឡុងពេលដ៏រំភើបនេះ។

Doula អាច៖

  • បង្រៀនអ្នកឱ្យសម្រាក និងជំនាញដកដង្ហើម
  • ឆ្លើយសំណួរអំពីការសម្រាលកូនរបស់អ្នក។
  • ស្នាក់នៅជាមួយអ្នកក្នុងអំឡុងពេលពលកម្មសម្រាប់ការលួងលោម និងការគាំទ្រ
  • ផ្តល់ការគាំទ្រក្រោយពេលសម្រាលកូន

របស់អ្នក។ Neighborhood អត្ថប្រយោជន៍រួមមានការចូលប្រើសេវា doula ដើម្បីជួយអ្នកពេញមួយការធ្វើដំណើរមានផ្ទៃពោះរបស់អ្នកដូចជា៖

  • សេវាកម្ម Doula នៅពេលអ្នកមានផ្ទៃពោះ
  • ថ្នាក់កំណើត
  • ការដឹកជញ្ជូនក្នុងមន្ទីរពេទ្យ
  • សេវាកម្ម Doula បន្ទាប់ពីអ្នកមានកូន

ទស្សនា Neighborhood បញ្ជីឈ្មោះអ្នកផ្តល់សេវា ឬទាក់ទងសេវាសមាជិក ដើម្បីស្វែងរកអ្នកផ្តល់សេវា doula ។

New Moms មានសិទ្ធិទទួលបានសេវាកម្មដឹកជញ្ជូនអាហារដោយមិនគិតថ្លៃដែលផ្តល់នូវអាហារដែលមានសុខភាពល្អ និងទូរទឹកកកដែលត្រៀមរួចជាស្រេចដើម្បីកំដៅ និងញ៉ាំក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មាននាទី។ ម្តាយថ្មីមានសិទ្ធិទទួលបានអាហារ 28 ពេលដែលអ្នកត្រឡប់មកពីមន្ទីរពេទ្យបន្ទាប់ពីកូនរបស់អ្នកកើតមក។

ទទួលបានអាហាររបស់អ្នកក្នុង 3 ជំហានងាយៗ៖

  1. ជ្រើសរើសអាហារដោយផ្អែកលើតម្រូវការរបបអាហាររបស់អ្នក។

  2. អាហារក្នុងទូរទឹកកកត្រូវបានដឹកជញ្ជូនដល់ផ្ទះរបស់អ្នក។

  3. កំដៅ ញ៉ាំ និងរីករាយ... អាហាររួចរាល់ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មាននាទី

អ្នកតំណាងនឹងទាក់ទងអ្នកដោយផ្ទាល់បន្ទាប់ពីអ្នកបានសម្រាលកូនរបស់អ្នក ដើម្បីជ្រើសរើសអាហាររបស់អ្នក និងរៀបចំកម្មវិធី។

ដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែមអំពីសុខភាពស្ត្រី សូមចូលទៅកាន់ ការិយាល័យសុខភាពស្ត្រី

#3524_អនុម័ត 10/17/24